Techniques
Après une journée stressante, il est souvent difficile de se détendre et d’être disponible sensuellement. Offrez donc à votre partenaire un massage tendre et sensuel pour raviver la tendresse et l’intimité de votre couple.
Pas de problème si vous n’êtes pas un masseur ou une masseuse professionnel(le), en appliquant les techniques décrites ci-dessous, vous saurez faire fondre votre partenaire dès les premières caresses.
Le placement
Demandez à votre partenaire de s’allonger sur une surface plane et suffisamment ferme et placez vous au dessus de ses fesses, à côte d’elle ou de lui, ou devant sa tête selon les parties du corps que vous souhaiterez masser.
L’huile de massage
Utilisez une huile ou une crème de massage pour que vos mains glissent agréablement, sans friction sur la peau. De nombreux parfums existent pour varier les plaisirs et accompagner vos gestes de senteurs fruitées et exotiques. NB : si vous utilisez un préservatif après le massage, lavez vous les mains avant de le toucher car l’huile risquerait de le rendre poreux.
Les gestes du massage
Alternez entre 4 techniques de bases en demandant à votre partenaire ce qui lui plait le plus.
L’effleurage
Avec la paume de vos mains, effectuez de longs et amples mouvements sur la peau, en pressant légèrement et sans à -coups sur toute la surface. Cette technique est particulièrement adaptée pour le massage du dos, des reins, des fesses et des cuisses. Vous pouvez aussi utilisez cette technique pour passer en douceur d’une partie du corps � une autre.
Le pétrissage
Pressez, malaxez et pincez légèrement les muscles entre la paume de chaque main, les doigts et le pouce. Ces mouvements visent à soulager et détendre les muscles en éliminant les points de contracture dus au stress, à l’anxiété ou � des positions inconfortables. Attardez-vous particulièrement sur les muscles autour des vertèbres (surtout sans appuyer sur l’épine dorsale), ceux de la nuque, des omoplates et des jambes.
La pression
Il s’agit d’une variation de la technique du modelage. Utilisez les articulations des doigts ou bien vos pouces pour exercer des pressions constantes ou de petits mouvements circulaires. Cette technique permettra de relaxer les contractures sur des zones très localisées.
La percussion
Avec la tranche de vos mains, tapoter assez rapidement et vigoureusement le dos ou les reins de votre partenaire. Cette technique vise plutôt à dynamiser et tonifier les muscles qu’à les relaxer.
Les zones sensibles à ne pas oublier
Les pieds
Pour une détente totale, n’oubliez surtout pas de masser la plante des pieds de votre partenaire. Il n’y a rien de plus agréable et de plus efficace pour relaxer en profondeur.
Les mains
Pour parfaire votre massage, massez la paume des mains de votre partenaire. Laisser reposer le dos de sa main sur vos autres doigts, puis masser la paume avec votre pouce en partant du poignet et en remontant jusqu’à l’extrémité des doigts.
Le visage : Appliquez de légères pressions circulaires sur les tempes, le front et derrière les oreilles puis terminez par un massage du cuir chevelu.
CARESSES REUSSI
Pour commencerNe vous jetez pasdirectement sur son pénis. Embrassez-le et caressez-le d’abord partout:pensez à l’intérieur des cuisses, aux testicules et au bas du ventre. Vouspouvez vous allonger à côté de lui, mais ce n’est pas la position la plus commode. Placez-vous plutôt devant lui, ou sur lui (à califourchon). Si vous préférez être allongée, prenez au moins appui sur votre coude.
Mouvement et rythme
Commencez à caresser son pénis jusqu’à ce qu’il soit en érection, puis encerclez-le et effectuez des mouvements de va-et-vient. Gardez un rythme régulier. Encerclez la tête du pénis avec vos doigts à chaque mouvement, en augmentant un peu la pression, puis en relâchant quand vous redescendez.Faites attention, le gland est extrêmement sensible. Ne tirez pas le prépuce avant qu’il ne soit bien lubrifié (salive, lubrifiant à base d’eau).Demandez-lui de vous guider en mettant sa main sur la vôtre pour vous montrer quel tempo il préfère. Essayez de longues caresses sur tout le long du sexe,ou de plus petites concentrées sur la tête du pénis. Evitez les mouvements trop saccadés.
Bien humidifier
Attention, votre caresse ne sera vraiment agréable que si son sexe est bien humidifié (ou si il est au contraire parfaitement sec). Sinon, vous risque zde lui faire mal, et il n’osera sans doute pas vous le dire. Comment l’humidifier? directement avec votre bouche, ou en mettant de la salive dans votre main. Mais le mouvement continu l’assèchera vite. Le meilleur moyen est d’utiliser un gel ou une crème lubrifiante. Votre main lui paraîtra alors beaucoup plus douce, et vous pourrez même caressez avec votre paume directement son gland, la zone la plus sensible!
Et l’autre main ?
Vous pouvez vous en servir pour stimuler le scrotum, titiller ses mamelons, ou masser le périnée avec le bout des doigts. Vous pouvez aussi tenir fermement le bas du pénis pendant que l’autre main effectue le mouvement de va-et-vient.
L’orgasme
La plupart des hommes préfèrent un mouvement rythmique assez rapide jusqu’à ce qu’ils commencent à éjaculer. Pendant l’éjaculation, ralentissez ou arrêtez le mouvement et continuez à tenir le pénis. Juste après l’orgasme,pénis et gland sont extrêmement sensibles: ne touchez plus à rien !
Pour changer
Essayez la technique de la “branlette espagnole”: il masturbera son pénis en érection entre vos seins. Si ces derniers sont trop petits, serrez les l’un contre l’autre. Et utiliser un lubrifiant pour ne pas irriter sa peau. Il pourra aussi caresser vos seins, pendant que vous vous occuperez de votre propre plaisir avec vos mains!
Derniers conseils
Ne faites ni trop fort, ni trop doucement. Les hommes qui ont un petit pénis préfèrent en général les caresses douces: les terminaisons nerveuses sont plus concentrées. Le mieux est de lui demander ce qu’il préfère. Surtout gardez un rythme régulier, et n’arrêtez pas au mauvais moment, c’est à dire trop tôt !
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